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2018.05.26

セブで英語留学しながらヨガをしよう・ヨガハブ

CEGAからのお知らせ

CEGAから徒歩5分程のモールにセブで大人気のヨガスタジオ・Yogahub(ヨガハブ)があります。CEGAから徒歩圏内にはヨガスタジオだけでなくランニングできるトラックや競泳用プール、スポーツジムもいくつかあります。今回はヨガスタジオヨガハブの紹介です。

英語留学+ヨガで健康留学ライフ!

EGAでは授業時間以外は自由に過ごすことができるので勉強に疲れたら運動をして気分をリフレッシュするのも良し。日課として放課後にヨガやスポーツジムに通うのもいいですね。実際にCEGA留学をしながらスポーツジムやヨガに通われている生徒さんはとても多いです。ヨガもジムも日本より安いので気軽に通えます。今回特に問い合わせが多いヨガスタジオについてレポートします。

CEAGから歩いて通えるヨガスタジオ・ヨガハブ

CEGAから歩いて通えるRaintree Mallの2階にヨガスタジオ・ヨガハブがあります。セブにはいくつかヨガスタジオがあるのですがこのヨガスタジオはインストラクターの質が高く大人気です。通っている生徒もフィリピン人のみならず日本人(少ないです)韓国人、フランス人、アメリカ人などなど実にインターナショナルです。モールの2階にYogahubという看板がありその奥にスタジオがあります。

ヨガハブの教室内はとてもキレイです。

入口ではヨガグッズの販売もしています。

ビギナークラスで基礎から

曜日と時間によりレッスンの内容が異なります。ヨガが初めての方にはビギナークラスもあるので安心です。時間が合わずビギナークラス以外に出ても問題ありませんが全くの初めての方にはビギナークラスから参加するのがお勧めです。

基本動作を一つ一つゆっくりと教えてくれますよ。体が硬すぎる人でもビギナークラスなら大丈夫。ビギナークラスの参加者は体が硬い人ばかりです。スケジュールは基本的に毎週同じなのですがレッスンがキャンセルになったり、予定のインストラクターが変更になっていることがよくあります。行く前にはYogahubのfacebookページなどでスケジュールをチェックしてから行くと安心でしょう。

クオリティーの高いヨガスタジオ

CEGAの生徒さんで日本でヨガのインストラクターをされているという方も今までに何名か通われています。ここのヨガスタジオは日本のヨガインストラクターも満足して通われていますのでお勧めです。(フィリピンの新聞社のセブ・ベストヨガスタジオアワードも受賞しています)

実は、数あるセブのヨガスタジオの中には、これってヨガ?と思わせるような体操ノリのところも多々あるのです。ヨガというよりも、ズンバのノリに近かったり。

おススメなビギナーズパッケージ

1回だけの参加も可能です。毎回その都度支払うなら290ペソ。ヨガマットの貸出しは50ペソです。入会金もないので気軽に参加できます。

Yogahubに初めて通う方限定の超お得なパッケージもあります。15日間通い放題で600ペソ。 40日間だと1400ペソ。これほどお得だと、通わざるを得ませんね。日本では考えられない値段です。 料金は少しずつ上がっていますが、2018年6月現在はこの値段です。

最初はビギナーズパッケージで通って、その後は回数券もあります。 これで短期留学から長期留学まで、留学中の運動不足も解消できますね。

fプログラムスケジュールはよく変わるので随時確認を)なお、このYogahubは、同じくセブ市内のBaniladに本店があります。Raintree Mallのスタジオは、日曜はやっていないことが多いです。チケットはどちらのスタジオでも共通ですので、日曜も通いたい方は、Baniladの本店へ通うことも可能です。インストラクターも二つのスタジオを兼任しているので、どちらのスタジオに通ってもクオリティーは同じです。

ヨガレッスンが英語リスニング練習の場に

英語留学生にとってさらにうれしいのは、レッスンの進行がすべて英語で行われるため、リスニング練習にも最適な場であることです!聞き取りやすい発音でクリアーに説明してくれるので英語初級者でもなんとなく分かります。ヨガレッスン中によくでる英単語はこちらの記事を参考に

CEGAで健康留学生活を!

運動しやすい服装と、汗拭きタオル、水を持っていけば誰でも気軽に参加できます。その日のスケジュールにもよりますが、朝7時からやっている日もあります。CEGAの授業前に通うことも可能です。また、夜は6:40開始、7:45開始というクラスもあります。

CEGAで英語勉強した後に通うことも可能ですね。その日のヨガクラスがあるか確認したら、迷わず行ってみましょう!日本でヨガをしたことがない人も、ヨガのプロフェッショナルの方も、CEGAで英語留学をしながらヨガライフも楽しんでみませんか?